Aktualności

MAJOWE WARSZTATY W PRUSEWIE

Warsztaty
Termin: 30 kwiecień 2021 16:30 - 3 maj 2021 10:30

Miejscowość: Prusewo, Polska

Interesujesz się jogą? Ćwiczysz jogę? Chcesz rozwinąć swoje umiejętności z zakresu jogi? Poznać ćwiczenia jogi twarzy?

Zapraszamy na warsztaty. W zabytkowym miejscu Dwór Sześć Dębów, położonym w miejscowości Prusewo, blisko morza.
Będziemy relaksować się z jogą, zajmować się ćwiczeniami jogi twarzy oraz delektować się pysznymi potrawami.
Restauracja w dworze będzie serwować dania wegetariańskie.
W czasie wolnym będzie można wyruszyć na spacery z kijkami.
A jeśli pogoda dopisze, wybierzemy się na spływ kajakowy rzeką Piaśnicą do morza.

W tym roku proponujemy:


 30.04.-03.05 - 3 noclegi

W  cenie zajęcia jogi i atrakcje, pełne wegetariańskie wyżywienie oraz 3 noclegi w eleganckich pokojach.

Cena za cały pobyt w pokojach:

1-osobowych 1300 zł za osobę (tylko dwa pokoje)
2-osobowych 1100 zł za osobę
3-osobowych  950 zł za osobę

Osoby towarzyszące, nie biorące udziału w zajęciach jogi, cena za cały pobyt 850 zł (w pokoju 2 os.)

Na życzenie można skorzystać z karty dań.
PROGRAM

30 KWIETNIA

17:00 kawa, herbata
17:30 - 19:30 joga
19:30 obiadokolacja
20:15 - 20:45 joga twarzy

1 – 2 MAJA

  8:00 - 8.45 medytacja pranajama
  8.45 - 9:15 kawa, herbata, owsianka
  9:15 - 11:15 zajęcia jogi
11:30 - 12:00 śniadanie
16:30 - 18:30 zajęcia jogi, pozycje regeneracyjne
18:30 - 19:30 obiadokolacja
20:00 - 20:30 joga twarzy

3 MAJA

  8:00 -  9.00 pranajama
  9:00 -  9.30 kawa, herbata, owsianka
  9:30 - 11:30 zajęcia jogi
11:30 - 12:30 śniadanie
12:30 - 13:00 joga twarzy
13:30 zakończenie

Prowadzący:

Justyna Borkowska

Jestem nauczycielką jogi według metody Iyengara. Medytacją  i jogą pasjonuję się od 2007 roku, a przez ostatnie 13 lat pogłębiam wiedzę i praktykuję jogę twarzy. Jestem założycielem Zatoki Jogi, Szkoły Jogi w Sopocie. Prowadzę zajęcia jogi, autorskie zajęcia dla kobiet w ciąży oraz rodziców z dziećmi, współtworzę sopocką szkołę rodzenia Dobrze Przygotowani. Pasjonuje mnie praca z ciałem według metody Feldenkraisa. Prywatnie jestem mamą Antka, Franka i Klary.


zapraszam serdecznie
Justyna

Wpłata zaliczki 600 zł do 20.04 jest potwierdzeniem rezerwacji.
nr konta: 77 1140 2004 0000 3002 7839 4409 
w tytule przelewu proszę podać: Majówka

 

Addres
Pucka 8
84-110 Prusewo, Polska

 

Mapa


 

Terminy


Okres: Od 30 kwiecień 2021 16:30 do 3 maj 2021 10:30