Blog

Jak poprawić wygląd twarzy, skorygować zmarszczki, sprawić, aby cera była bardziej promienna i zdrowsza?

Joga twarzy poprawia ukrwienie i dotlenienie mięśni w 7-strefach: czoła, oczu, policzków, ust, brody, szczęki i szyi. Regularne wykonywanie specjalnie dobranych ćwiczeń zwiększa ilość produkowanego w organizmie kolagenu i elastyny, co zdecydowanie poprawia kondycję skóry. Mięśnie pod skórą zwiększają swoją objętość i dzięki temu spłycają się zmarszczki. Twarz wygląda zdrowiej, młodziej i promienniej.Wystarczy ćwiczyć w domu kilka minut dziennie, aby po kilku tygodniach dostrzec poprawę swojego wyglądu. To działa!
Podczas warsztatu:
– nauczysz się zestawu ćwiczeń napinających i rozluźniających ponad 60 mięśni twarzy, głowy, szyi,
– odpoczniesz podczas sesji głębokiego relaksu.
Korzyści:
- natychmiast – poprawa kolorytu cery, relaksacja i zabawa,
- po miesiącu systematycznych ćwiczeń – widoczne ujędrnienie skóry i redukcja zmarszczek, 
  wszystkie mięśnie, czy to twarzy, czy ciała, potrzebują około 30 dni systematycznej pracy, by się wzmocniły,     ujędrniły i uelastyczniły,

- regularna, codzienna joga twarzy utrwali powyższe efekty, a dodatkowo pogłębi świadomość ciała i poprawi samoocenę.

17.12.2016