Kalendarz

Pn Wt Śr Cz Pt So N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Joga w ciąży

Zapraszam do zakupu filmu instruktażowego joga w ciąży. Link otrzymasz mailowo po opłaceniu 40 zł. info@zatokajogi.pl

Vouchery na prezent

Zapraszamy do zakupu voucherów na prezent. Skontaktuj się z nami i zamów voucher dla swoich bliskich na wszystkie rodzaje zajęć jakie odbywają się w naszej szkole. Cena dostosowana do ilości wejść. Zajrzyj do naszego cennika.

Grafik wakacyjny

Poniedziałek

19:00-20:30

Wtorek

9:00-10:30

Środa

19:00-20:30

Czwartek

9:00-10:30

Sobota

9:00-10:30


Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy mailem lub telefonicznie.

Joga ogólna
- dla początkujących i dłużej ćwiczących
Joga poziom I - podstawowe pozycje dla osób bez doświadczenia, można dołączyć w każdej chwili
Joga poziom II - dla osób z minimum rocznym doświadczeniem, pozycje bardziej wymagające
Joga dla mężczyzn - dla Panów pragnących praktykować w męskim gronie
Joga dla kręgosłupa - pozycje regenerujące dla osób z z wadami postawy i z bólami kręgosłupa 
Joga w ciąży - zajęcia dla Pań po 14 tygodniu ciąży
Joga dla mam z dziećmi -  dla mam 3 miesiące po porodzie, można uczestniczyć z dziećmi
Joga regeneracyjna/Joga twarzy - dla wyciszenia i relaksu, dla Pań w ciąży, oraz ćwiczenia mięśni twarzy
Joga dla dzieci - zajęcia dla dzieci 5-12 lat
Pilates - ćwiczenia wzmacniające mięśnie stabilizujące kręgosłup
Pokaż opisy zajęć

CZERWONA WSTĄŻECZKA

 Rezerwacja zakończona
 
0
Kategoria
Warsztaty Rodzinne
Termin
13 kwiecień 2019 12:00 - 14:30
Miejsce
3 Maja 6A
81-771 Sopot, Polska
Czerwona Wstążeczka to spotkania warsztatowe dla Mam i Córek na temat kobiecego cyklu i menstruacji.
Zapraszamy Mamy do odkrycia mocy płynącej z harmonijnego przeżywania miesięcznego cyklu, do towarzyszenia Córkom w ich pierwszych doświadczeniach menstruacyjnych.
Zapraszamy Córki do poznania pozytywnego obrazu kobiecości, poczucia szacunku, wsparcia i miłości w kręgu kobiet.
Otwieramy przestrzeń dla Mam i Córek do wspólnego przygotowania się do jednej z najważniejszych chwil w życiu każdej kobiety.

Podczas warsztatów:
  • opowiadamy o kobiecym cyklu i menstruacji
  • przygotowujemy się do pierwszej miesiączki
  • tworzymy przestrzeń do pogłębienia relacji Mam i Córek
  • własnoręcznie robimy biżuterię, która staje się symbolem Czerwonej Wstążeczki.

Czerwona Wstążeczka to: konkretna wiedza na temat kobiecego cyklu, piękno metafor i symboli zawartych w opowieściach, rozbudzające wyobraźnię działania twórcze, rozmowy w kręgu, wyjątkowy czas: tylko dla Mamy i Córki.

Informacje organizacyjne:

Warsztaty trwają 3 godziny.
Zapraszamy Mamy i Córki (dziewczynki w wieku 8-12 lat).

Koszt: 100 zł od pary Mama i Córka.


W dniach 1-3 kwietnia, proszę o wpłatę na konto:
Zuzanna Kołacz-Kordzińska ul. Przytulna 29/2 80-176 Gdańsk
mBank: 59
1140 2004 0000 3902 7673 6950.
Tylko wpłata w terminie gwarantuje
rezerwację miejsca na warsztatach.
Uwaga: w przypadku rezygnacji z udziału w warsztatach:
- do 10 kwietnia - potrącana jest opłata manipulacyjna w wysokości 50%;
- po 10 kwietnia opłata nie podlega zwrotowi.

Przypominamy szczegóły:

Lokalizacja: Zatoka Jogi, ul. 3 Maja 6a/1, Sopot
data: 13 kwietnia 2019
godziny: 12:00-14:30

Jeśli już dziś wiesz, że nie możesz przyjść - napisz, a zwolnimy Twoje
miejsce innym chętnym!

W razie pytań pozostaję do dyspozycji,
Zuzanna Kołacz-Kordzińska
Ośrodek Wspierania Rozwoju "Bliżej"
602 698 456
www.osrodek-blizej.pl
 
 

Terminy

Okres: 13 kwiecień 2019 12:00 - 14:30

Nauczyciele

Justyna Borkowska

Justyna Borkowska
Nauczycielka z wieloletnim doświadczeniem, tworzy szkołę Zatoka Jogi…
Małgorzata Słabysz

Małgorzata Słabysz
Joga pomaga mi uspokoić umysł, odnaleźć wewnętrzną harmonię…

Magda Wiaksa

Małgosia Skowronek
Bez jogi moje życie nie jest już możliwe...
Emilia Pilś

Emilia Pliś
Prowadzi grupę początkującą, pełna pomysłów i radości życia…

Kontakt


ZATOKA JOGI

SZKOŁA JOGI JUSTYNY BORKOWSKIEJ
SOPOT
ul. 3 Maja 6A/1, (domofon 16)

zatokajogi@gmail.com
+48 601 150 158


JOGA W STAROGARDZIE

Zajęcia w Starogardzie Gd. odbywają się w poniedziałki i środy o godz. 19.00 w szkole podstawowej nr 3 przy ul. Wybickiego 17.

Newsletter

Zapisz się, aby być na bieżąco! Informacje o aktualnych wydarzeniach organizowanych przez Szkołę Jogi w Sopocie otrzymasz na maila.

Wyrażam zgodę na Regulamin